Programa juvenil y adulto

Nuestro programa juvenil y adulto esta basado en el curriculo estandar de el    kuk sool won enseñado a nivel mundial en todas las escuelas pertenecientes a la world kuk sool association.Otros de los beneficios del kuk sool won y el cual lo hace diferente de otros artes es por su programa altamente estructurado que esta diseñado para llevar a el estudiante desde el nivel de principiante a instructor, dotando al practicante de un alto conocimiento tecnico, filosofico y excelente condicion fisica.KUKSOOLWON combina patadas, puños, técnicas de caídas, joint- locking, ataques a puntos de presión, meditación y manejo de armas koreanas en un maravilloso y dinámico sistema que de seguro beneficiara e impactara su vida positivamente.Las clases duran aproximadamente 1hora y 15 minutos en cada clase se comienzan con una serie de ejercicios de estiramiento y acondicionamiento fisico.Después golpes de manos y patadas para mejorar su sistema cardiovascular seguido por técnicas de caídas, defensa personal, técnicas de joint locking y practica de formas también. Practicamos meditación para reducir el stress de esta forma usted obtendrá un balanceado entrenamiento diario.